Pierderea în greutate pentru copilul supraponderal. Obezitatea la copii

Copilul supraponderal pierde în greutate

Supraponderalitatea la copii: evoluția bolii și prognosticul În națiunile industrializate Obezitatea la copii iar adolescenții se confruntă cu o problemă gravă de sănătate.

Cei afectați iau de obicei excesul de kilograme cu ei la maturitate - împreună cu toate plângerile și bolile secundare care pot rezulta din supraponderalitate.

Cum le vorbim copiilor supraponderali despre greutate și imagine corporală? Obezitatea reprezinta una dintre cele mai serioase afectiuni ale copiilor din aceasta epoca. In ultima perioada tot mai multi dintre acestia sunt supraponderali, avand astfel multiple afectiuni — de la tensiune arteriala crescuta, diabet si pana la cele mai grave probleme cardiace — toate reprezinta pericole la adresa sanatatii copilului. Recomanda aceasta pagina!

Citiți mai multe despre obezitate la copii aici: cauze, simptome, diagnostic și terapie! Supraponderalitatea la copii: descriere În țările industrializate, tot mai mulți oameni sunt supraponderali. Copiii sunt, de asemenea, afectați: în Germania, în funcție de definiție, zece până la douăzeci la sută din toți copiii și adolescenții sunt supraponderali.

Cum să slăbești după două luni de naștere? - Proiecte Oakapple

Aproximativ o treime dintre ei sunt de fapt obezi obezi. Exprimat în cifre: în această țară, 1,4 până la 2,8 milioane de minori sunt prea grasi și aproximativ La nivel mondial, aproximativ zece la sută dintre copiii cu vârste cuprinse între cinci și 17 ani sunt supraponderali.

În Europa, fiecare al cincilea copil este prea gras. Supraponderalitatea la copii: simptome Copiii supraponderali - în funcție de amploarea excesului de grăsimi - suferă de diferite afecțiuni.

Ele sunt adesea mai puțin rezistente din punct de vedere fizic și obosesc mai repede decât colegii cu greutate normală în timpul exercițiilor și al sportului. Unii descendenți au respirație și dificultăți de respirație în timpul somnului sau chiar scurte pauze nocturne în respirație apnee în somn - mai ales dacă sunt foarte supraponderali. Creșterea transpirației și probleme ortopedice, cum ar fi durerile de spate sau genunchi, sunt, de asemenea, adesea observate la copiii care cântăresc prea mult.

Aceasta din urmă se datorează faptului că o greutate corporală mare pune multă presiune pe articulații pe termen lung în special articulațiile coloanei vertebrale, șoldurile, genunchii și gleznele și le accelerează uzura. Copiii supraponderali sunt adesea mai înalți decât colegii lor cu greutate normală atunci când intră în pubertate. Apariția de creștere care apare de obicei în timpul pubertății este apoi mai mică.

Dacă, pe de altă parte, copiii supraponderali sunt mai mici decât colegii lor, acest lucru ar trebui clarificat în mod specific de către un medic.

cum pierd în mod eficient grăsime ripped freak hybrid fat burner efecte secundare

A fi supraponderal la copii poate avea și efecte emoționale. Tachinarea de la alți copii și mustrările constante de la părinți să mănânce mai puțin pot fi foarte stresante pentru cei afectați. Factorii ereditari sunt unul dintre mai mulți factori care determină greutatea corporală.

Dar asta nu înseamnă că părinții supraponderali au în mod inevitabil copii supraponderali.

SCAPA DE BURTA IN 14 ZILE - ABDOMEN INFERIOR (Antrenament Pentru Abdomen - Fara Echipament )

Acest lucru depinde și de alți factori, cum ar fi dieta. Fum De foarte multe ori obezitatea se observă la copiii ai căror părinți în special mame au fumat în timpul sarcinii.

22 Sfaturi pentru pierderea în greutate - Cum să slăbești pentru copii

Fumatul activ și pasiv în timpul sarcinii prezintă și alte riscuri pentru sănătate pentru descendenți, cum pierderea în greutate pentru copilul supraponderal fi avortul spontan și sindromul de moarte subită a sugarului. Dieta slaba Dieta are un impact major asupra dezvoltării obezității la copii, chiar de la naștere.

pierde greutatea ghana grăsime arderea miracolului

Studiile arată că copiii alăptați nu devin supraponderali la fel de des ca copiii hrăniți cu biberonul. La fel ca la adulți, același lucru se aplică și copiilor și adolescenților: cei care consumă mai multă energie decât folosesc pe termen lung sunt mai predispuși să devină supraponderali. În special, consumul regulat de fast-food cum ar fi burgeri, pizza, cartofi prăjițidulciuri și băuturi dulci sifon, cola etc.

pierdere în greutate în victorville 15 pierdere în greutate în 2 luni

Majoritatea copiilor învață obiceiurile alimentare în familie: dacă mama și tata mănâncă nesănătos, urmașii vor prelua. Stil de viata sedentar Așezarea în fața televizorului sau a computerului ore în șir contribuie semnificativ la dezvoltarea obezității la copii. Acest lucru este cu atât mai adevărat atunci când descendenții consumă, de asemenea, dulciuri, chipsuri și co.

Scaderea in greutate pentru copiii supraponderali

Și aici intră în joc funcția de model a părinților: Dacă își petrec cea mai mare parte a timpului liber cu punga de jetoane pe canapea, urmașii vor urma în curând exemplul. Mulți caută apoi scăpare și consolare în mâncare. În plus, descendenții stresați sunt energizați constant și nu se pot relaxa. Acest lucru contribuie și la dezvoltarea obezității la copii.

Obezitatea la copii: examene și diagnostic Medicul pediatru este primul punct de contact care clarifică supraponderalitatea la copii. Mai întâi va aduna informații importante de la părinți și, eventual, de la copiii înșiși.

  1. Dieta pentru copii supraponderali!
  2. Cum ne ajutam copilul sa piarda din greutate liceuldeartecbaba.

Acestea afectează în principal obiceiurile alimentare, activitatea fizică, posibilele reclamații, bolile subiacente și stresul psihologic asupra copilului, precum și utilizarea medicamentelor cum ar fi cortizonul. De asemenea, medicul se întreabă dacă alți membri ai familiei sunt deja supraponderali sau obezi. Urmează examenul fizic. Include, printre altele, măsurarea tensiunii arteriale, precum și măsurarea înălțimii și greutății copilului.

La adolescenți, raportul dintre circumferința șoldului și talia este, de asemenea, determinat pentru a determina distribuția grăsimii corporale tip android: tampoane de grăsime în principal pe trunchi, tip ginoid: tampoane de grăsime în principal pe fese și coapse. Obezitatea la copii: Câtă greutate este prea mult?

cireșele ajută la scăderea în greutate vreau să mi pierd grăsimea toracică

Obezitatea la copii nu este la fel de ușor de determinat ca la adulți. Ca și în cazul adulților, se determină indicele de masă corporală IMCadică raportul dintre greutatea corporală în kilograme și pătratul mărimii corpului în metri pătrați.

Cu toate acestea, valoarea calculată trebuie apoi comparată cu valorile curbelor de creștere specifice sexului și vârstei curbe percentile pentru a putea evalua dacă IMC-ul unui copil înseamnă supraponderalitate sau chiar obezitate: Potrivit acestui fapt, copiii și adolescenții sunt supraponderali dacă IMC calculat depășește vârsta și percentila 90 a sexului percentila 90 înseamnă că 90 la sută din toți copiii de același sex și vârstă au un IMC mai mic.

Cu un IMC peste 97 sau 99,5. Percentil, există chiar obezitate obezitate sau obezitate extremă obezitate extremă.

cadouri pentru succesul pierderii în greutate cum să slăbească brațele în timpul sarcinii

Investigații ulterioare Supraponderabilitatea la copii este rareori cauzată de o boală subiacentă, cum ar fi tiroida subactivă hipotiroidism. Astfel de boli cauzale trebuie excluse atunci când se evaluează greutatea corporală crescută. Pe baza unor examinări specifice, bolile secundare ale supraponderabilității și în special obezitatea cum ar fi tulburările metabolismului lipidic, diabetul, calculii biliari pot fi descoperite într-un stadiu incipient.

ho oponopono să piardă în greutate top 5 suplimente naturale de pierdere în greutate

Acest lucru se realizează prin măsurarea nivelului lipidelor din sânge și a zahărului din sânge, precum și a examinărilor cu ultrasunete ale ficatului și vezicii biliare.

Dacă copiii sunt obezi adică foarte supraponderalise recomandă și diagnosticarea psihologică, psihosocială și comportamentală. Persoana în cauză poate avea o boală psihiatrică subiacentă gravă cum ar fi depresia, tulburările alimentare.

Supraponderalitatea la copii: descriere

Uneori există, de asemenea, stres psihosocial sever, cum ar fi tulburări de comportament și dezvoltare sau situații extreme de stres în familie. Acești factori trebuie clarificați și luați în considerare în timpul terapiei.

Supraponderalitatea la copii: tratament Dacă și cum este tratată obezitatea la copii depinde de amploarea excesului de depozite de grăsime, de orice boli concomitente și de vârsta persoanei afectate: Obezitatea la copiii între doi și șase ani crește uneori. Dacă există obezitate supraponderalitate severă la copiii cu vârste între doi și șase ani fără boli concomitente, se recomandă și greutatea constantă. Cu toate acestea, dacă apar comorbidități, cei afectați ar trebui să piardă în greutate.

Care este condiţia de bază pentru a rezolva obezitatea în rândul copiilor

Obezitatea la copiii cu vârsta peste șase ani și la adolescenți necesită pierderea în greutate numai dacă există comorbidități.

În caz contrar, este suficient să țineți greutatea. În cazul obezității în această grupă de vârstă, pe de altă parte, scăderea în greutate ar trebui întotdeauna vizată - indiferent dacă există sau nu boli însoțitoare. Excesul de greutate la copii: care este tratamentul? Excesul de greutate la copii trebuie tratat în conformitate cu o abordare multidisciplinară care include sfaturi nutriționale și modificări, exerciții fizice regulate și sport și, dacă este necesar, sprijin psihologic.

În anumite cazuri de obezitate severă la copii, tratamentul internat ca parte a unui program de terapie pe termen lung poate fi util. Vă recomandăm dieta mixtă optimizată, care a fost dezvoltată de Institutul de Cercetare pentru Nutriția Copilului FKE pentru descendenții cu vârsta cuprinsă între unu și 18 ani: Abundente: băuturi cu conținut scăzut de calorii sau fără calorii, alimente pe bază de plante legume, fructe, produse din cereale, cartofi Moderat: alimente de origine animală pierderea în greutate pentru copilul supraponderal, produse lactate, carne, cârnați, ouă, pește Economice: alimente bogate în grăsimi și zahăr grăsimi comestibile, cofetărie, gustări Câte calorii copiilor supraponderali li se permite să consume în timpul zilei depinde, printre altele, de obiectivul terapiei individuale.

Cum de a ajuta copilul pierde in greutate de 6 ani

Un specialist cum ar fi un dietetician, nutriționist poate ajuta la schimbarea dietei. Mutare Activitatea fizică regulată este esențială dacă doriți să combateți obezitatea la copii. Sporturile de anduranță, cum ar fi înotul, ciclismul și dansul sunt deosebit de potrivite.

Pierderea în greutate pentru copilul supraponderal toate acestea, mulți copii nu sunt suficient de motivați pentru a-și continua singuri programul sportiv.

Asevedeași