Pierderea în greutate fibromialgia, Fibromialgia și dorința de a slăbi

Obezitatea face mai rău fibromialgia?

Provocările pierderii în greutate cu fibromialgie

Un cuvânt de la Verywell Studiu după studiu leagă fibromialgia de obezitate și de a fi în formă. Este un fel de nebunie atunci când înțelegeți că provoacă dureri cronice severe, oboseală și o reacție extremă la exerciții. Cine nu se va îngrășa atunci când se îmbolnăvește și trebuie să renunțe la activitățile lor preferate, dacă nu chiar la toate?

Fibromialgia nu este singură; cercetările arată că obezitatea este comună în toate tipurile de afecțiuni cronice ale durerii. Simptomele fizice, precum și disfuncția cognitivă pot face dificilă persoanele cu această afecțiune să cumpere în mod regulat magazinele alimentare și să gătească, astfel încât alimentația sănătoasă devine dificilă.

Fibromialgia și dorința de a slăbi Tema discuției Bună dimineața tuturor, Vă pun în context pentru a înțelege mai bine originea întrebării mele. Tocmai am sărbătorit cea de-a a aniversare, așa că mă consider cu toții doctori, un pacient tânăr hihi. De 2 ani sunt în concediu medical și am încercat o varietate de tratamente, dar fără nicio reducere a durerii.

Acest lucru face și mai probabil că vom mări greutatea suplimentară. Pierderea în greutate face ca simptomele fibromialgiei să fie mai puțin severe?

Excesul de greutate te face să fii mai expus riscului de fibromialgie? Unii experți în fibromialgie cred că, de fapt, vă cresc riscul. Această opinie este susținută de unele cercetări, inclusiv un studiu din al persoanelor obeze.

pierderea în greutate fibromialgia

Participanții au fost testați pentru fibromialgie, utilizând atât criteriile de diagnostic dincât și cele din Pentru o anumită perspectivă, doar aproximativ două la sută din populația adultă are această afecțiune. Sunt numere destul de izbitoare. Cu toate acestea, în studii de acest gen, nu este pe deplin clar care este relația dintre ei. Fibromialgia rămâne adesea nediagnosticată de ani de zile, deci o întrebare care trebuie pusă este câți dintre acei oameni au fost supraponderali deoarece trăiesc cu dureri cronice?

pierderea în greutate fibromialgia

În plus, în acest studiu, depresia a fost mai frecventă la participanți, iar depresia poate contribui la obezitate. Cu toate acestea, acest studiu și altele anterioare ca acesta sunt suficiente pentru a convinge o mare parte din comunitatea medicală că da, obezitatea vă crește riscul de fibromialgie.

Bariere de pierdere în greutate. Provocările pierderii în greutate cu fibromialgie

Încă o dată, cercetările sugerează că da. A Jurnalul nu mi pot face soția să piardă în greutate Studiul a constatat că obezitatea a fost legată de o dizabilitate mai mare, o sensibilitate crescută a durerii, o calitate mai slabă a somnului și mai puțină forță și flexibilitate. A Rheumatology International Studiul a legat obezitatea de somnolență crescută în fibromialgie și a arătat că participanții care erau mai somnori au câștigat mai multă greutate de la debutul fibromialgiei.

Din nou, nu este clar dacă somnolența a contribuit la creșterea în greutate sau invers. Un studiu realizat în Managementul durerii, care a comparat simptomele la femeile cu greutate normală, supraponderală și obeză cu această boală, nu a arătat nicio diferență între cele clasificate ca supraponderale și obeze, dar a arătat că pierderea în greutate fibromialgia din ambele categorii au simptome mai grave decât cele ale greutății normale când a fost vorba de: Nivelurile de durere Oboseala dimineții Rigiditate Studiu după studiu indică o greutate suplimentară care ne face să ne simțim mai rău, iar echipa de cercetare după echipa de cercetare recomandă medicilor să lucreze cu noi pentru a pierde în greutate.

Dieta în fibromialgie - ce alimente sunt indicate spre consum

Simptome de pierdere în greutate și fibromialgie Dacă pierderea în greutate fibromialgia mai multă greutate ne înrăutățește simptomele, este evident că slăbirea ar trebui să amelioreze simptomele, nu?

Pentru o dată, fibromialgia pare a fi logică.

pierderea în greutate fibromialgia

Un studiu în Reumatologie clinică au constatat că atunci când participanții obezi cu fibromialgie au slăbit, au văzut îmbunătățiri semnificative în: Depresie Numărul de puncte de licitație indicând sensibilitate redusă a durerii Calitatea vieții Deci, cum ne străduim să pierdem în greutate, în ciuda simptomelor noastre?

Într-un studiu din privind barierele unice în calea gestionării greutății pentru noi, cercetătorii subliniază relațiile complexe dintre fibromialgie, dietă și exerciții fizice. Aceștia recomandă un program de gestionare a greutății adaptat, care ia în considerare nevoile noastre speciale. Dacă doriți să slăbiți, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități sigure și eficiente de a face acest lucru. S-ar putea să beneficiați de consultarea unui nutriționist sau a unui specialist în slăbire, care să cunoască fibromialgia.

Un cuvânt de la Verywell În timp ce greutatea vă poate crește riscul de fibromialgie și vă poate agrava simptomele, asta nu înseamnă că vina dvs. Greutatea este un factor de risc, nu o cauză; este un factor exacerbator, dar nu motivul care sta la baza simptomelor tale.

50 de kilograme în jos: pierderea în greutate în timpul luptei cu fibromialgia

Să știți că acești medici declară prea mult impactul greutății dvs. Oamenii sănătoși se luptă cu pierderea în greutate, iar noi ne luptăm mai greu. Dacă este posibil, încercați să găsiți un medic care înțelege problemele cu care vă confruntați și este dispus să vă ajute să le depășiți.

pierderea în greutate fibromialgia

În cele din urmă, cel mai important lucru este să faci tot ce poți pentru a-ți îmbunătăți sănătatea. O dietă sănătoasă și un nivel adecvat de exerciții fizice fac parte din aceasta, dar nu sunt totul. Asigurați-vă că dvs. La urma urmei, cu cât te simți mai bine, cu atât este mai probabil să poți face lucrurile care te ajută să slăbești.

  • Comentarii visislim light
  • De câte ori ați încercat să pierdeți în greutate?
  • Pierde greutatea rapidă la 47
  • Provocările pierderii în greutate cu fibromialgie Bariere fizice și medicale care împiedică pierderea în greutate by Malia Frey; Revizuit de Richard N.
  • Bariere de pierdere în greutate - Surorile clark pierderea în greutate
  • Există dovezi din că consumul unei diete vegetariene sau vegane, care are un conținut ridicat de antioxidanți ai plantelor, ar putea oferi o ușurare a simptomelor.
  • Dacă ai aflat un diagnostic clar, întreabă și medicul despre alimentația potrivită.

Asevedeași